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Il cammino con una marcia in più

serata di informazione sulla camminata nordica

Venerdì 10 Maggio 2019

Il nordic walking o camminata nordica è un nuovo sport leggero e rilassante che si pratica all'aria aperta e che permette di avere uno stile di vita sano e attivo.
Se praticato con la corretta tecnica, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza le braccia e le spalle, migliora la postura della schiena, tonifica i glutei e gli addominali senza affaticare.
È ideale per chi vuole mantenersi in forma, o perdere peso. È uno sport per tutti, facile e divertente che sorprenderà piacevolmente.

Si parlerà di camminata nordica VENERDI 10 MAGGIO 2019 presso la Sala Convegni della Fondazione Sanguanini di Rivarolo Mantovano.

Luogo: sala convegni Rivarolo Mantovano  
Organizzatore Associazione Nordic Walkink Mn
Info Email: educazione.ambientale@ogliosud.it Info line: 037597254
Altre info su: Dentro intorno e lungo il fiume: da gennaio a luglio 2019

Tag: escursioni, bambini, famiglie, appassionati, per tutti
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